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Metáforas, uma das melhores formas de se conectar com o seu emocional e refletir o porquê cometemos os mesmos erros (Coluna da Adriana Ferreira)

Leia a coluna da psicanalista e psicóloga Adriana Ferreira

26/11/2024 às 22h26
Por: Zatum Notícias Fonte: ADRIANA FERREIRA
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A colunista do Zatum Adriana Ferreira (Crédito: arquivo pessoal)
A colunista do Zatum Adriana Ferreira (Crédito: arquivo pessoal)

Seja muito bem-vindo a este espaço de descoberta e reflexão, um convite especial para mergulhar na profundidade das metáforas  e como elas podem impactar o nosso bem-estar emocional.

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Ao começar essa rotina  de entender as metáforas, estamos entrando em um universo rico e envolvente, onde a linguagem se transforma em uma chave que abre portas para entendimentos mais profundos sobre a vida e nossas experiências. O universo das metáforas está presente em nossa comunicação diária e, muitas vezes, sem que nos demos conta, elas moldam o modo como percebemos o mundo à nossa volta.

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Metáforas são mais do que meras figuras de linguagem, elas são pontes que nos conectam a sentimentos, experiências e visões de mundo que, por vezes, parecem indescritíveis.

Pense por um momento, quantas vezes você já encontrou um alívio ao ouvir alguém expressar um sentimento que estava confinado em seu interior,  se a resposta é sim, então você já percebeu o poder dessas comparações sutis que nos ajudam a navegar por mares de confusão e clareza.

Cada artigo dessa coluna sobre metáforas será um convite para  levar você a considerar como essas expressões estão intrinsecamente entrelaçadas com os seus próprios desafios  emocionais.

Faremos aqui uma conexão íntima e empática. Convido você a refletir quantas vezes você se viu em situações onde uma simples mensagem metafórica poderia trazer consolo ou uma nova perspectiva?

É fascinante perceber como essas comparações nos ajudam a desvendar a complexidade da vida, proporcionando ferramentas para expressar nossos sentimentos mais profundos e, ao mesmo tempo, para compreender as histórias que vivemos. Permita-me compartilhar uma breve observação: numa tarde qualquer, enquanto caminhava pelo parque, pude notar um velho carvalho cujas raízes fortes se expandiam pelo solo fértil. Ele me lembrou de como, muitas vezes, somos desafiados a nos enraizar em nossas experiências, enfrentando as tempestades de maneira digna e resiliente. Essa imagem, repleta de significado, é apenas uma entre muitas que você encontrará ao longo desta jornada.

A Metáfora do Buraco
Capitulo 1 -  Ando pela rua. Há um buraco no fundo da Calçada. Eu caio...estou perdido...sem esperança. Não é culpa minha. Levo uma eternidade para encontrar uma saída.

Capitulo 2 – Ando pela mesma rua. Há um buraco fundo na calçada. Finjo não vê-lo. Caio mais uma vez. Não posso acreditar que estou no mesmo lugar. Mas a culpa não é minha. Ainda assim levo um tempão pra sair de lá.

Capitulo 3 – Ando pela mesma rua. Há um buraco fundo na calçada. Vejo que ele esta ali. Ainda assim eu caio. É um hábito. Meus olhos se abrem. Sei onde estou. È minha responsabilidade. Saio imediatamente.

Capitulo 4 – Ando mela mesma rua. Há um buraco fundo na calçada. Dou a volta no buraco.
Capitulo 5 – Ando por outra rua. 

Deixo aqui a reflexão dessa metáfora e o que você pode fazer para se ajudar.

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Alô Terapia, com Adriana Ferreira
Sobre o blog/coluna
Adriana Ferreira é psicóloga e psicanalista. Ela atua há 30 anos cuidando da saúde mental. Adriana também é comunicadora, com experiências em rádios, televisão e na internet.
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